三連休は猫と一緒にゴロゴロと
すげえ疲労感だったので、三連休は全力で休むことに。
日曜か月曜に早起きして自転車に乗ろうかと思ったけど、
ドラマを見てて夜更かししてだめだった。
月曜日はジムがおやすみだったのでプールにも行けず。
やったことは、
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- 低糖質なメニューに挑戦
いっぱい工夫しないとすぐ飽きそう。
今回は炭水化物系を抜いたけど、もし食べるとすると、
ごはんとパンが糖質約60g(いつも大盛りだから)。
パスタ系、蕎麦系が100gで70gなので、まだごはんのほうがまし。
調べる前に、低糖質っぽいからって思い込みで買ってきた素麺が一束67gで逆効果。
低カロリーなイメージがある春雨は、80gで完全にアウト。
逆にうどんが一玉20g。
野菜ときのこいっぱいのうどんのレシピを数種類覚えたい。
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- Burn Notice シーズン2を見た
シーズン2も軽快なストーリーだった。これはおもしろい。オススメ。
スターゲイトSG-1のダニエルジャクソン役のマイケル・シャンクスがいい感じの敵ででてくる。
海外ドラマは役者がいろいろなドラマに出演することが多いが、好きな俳優がでてくるとうれしい。
っていうか、スターゲイトってすげえSFだと思う。
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- LAIR GAMEを見た
なんと言っても戸田恵梨香。
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- HEROES VOL4(シーズン3後半)を見た
おもしろいんだけど、シーズン1の勢いがなくなっていく。
話の都合上だと思うけど、ピーターとヒロがものすごく弱体化して、全然活躍しなくなった。
他の人達も、超能力戦争な感じからヒューマンドラマ的な展開になって見ごたえが薄くなったような。
ラストの展開が納得できないけど、次のシーズンへの布石になってると思えば許せるかな。
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- 自家製ドロリッチを作った
寒天でインスタントコーヒーを固めてゼリーを作り、アイスコーヒーポーションタイプと牛乳を混ぜるだけ。
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次回はシュガーカットかなんか?を使ってみるつもり。
買い物途中に撮った写真。空が青すぎてどこにも行きたくなくなった。